Zero Waste ขยะเป็นศูนย์มิใช่แค่เพ้อฝัน ขอแค่ลงมือทำ

ในปัจจุบันประเทศไทยมีขยะที่เกิดขึ้นในแต่ละปีมากกว่า 26 ล้านตัน หรือคิดเฉลี่ย 1 คน ทิ้งขยะประมาณ 32 กิโลกรัม/เดือน (คำนวนจากจำนวนประชากรในประเทศ ปี 2560 ประมาณ 66 ล้านคน)  และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นต้นเหตุของปัญหาต่างๆ ตามมาอีกมากมาย เช่น กีดขวางทางระบายน้ำ หรือเป็นแหล่งรวมเชื้อโรค ฯลฯ ทำให้รัฐบาลถึงกับผลักดันให้ปัญหา “ขยะ” เป็นวาระแห่งชาติเลยทีเดียว (more…)
blood donate

ข้อควรรู้…ก่อนบริจาคโลหิต 01

การเตรียมตัวก่อนการบริจาค และการปฏิบัติตนหลังจากการบริจาคโลหิต เป็นสิ่งสำคัญที่ "ผู้บริจาค" ควรทำความเข้าใจ และปฏิบัติตาม เพื่อให้การบริจาคโลหิตมีความปลอดภัย และเป็นประโยชน์ต่อทั้งผู้ให้ และผู้รับได้อย่างแท้จริง (more…)
run for mom

12 สิงหา ฮาล์ฟ มาราธอน กรุงเทพฯ 2561

12 สิงหา ฮาล์ฟ มาราธอน กรุงเทพฯ อีกหนึ่งกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ ที่เป็นที่รู้จัก และจัดมาอย่างต่อเนื่อง ณ ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ โดยมี กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา กรุงเทพมหานคร หน่วยงานภาครัฐ และเอกชน ซึ่งรวมถึง LPN Development Group และ ชมรมลุมพินีเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ ก็ได้มีส่วนร่วมสนับสนุนจนได้รับรางวัล "ชมรมเดิน-วิ่งที่ส่งสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรมมากที่สุด" มาโดยตลอด (more…)
ปล่อยเช่ารายวัน

รู้ยัง!! ปล่อยเช่าห้องชุดรายวันผิดกฎหมาย

ปัจจุบันการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอสังหาริมทรัพย์ประเภทห้องชุดพักอาศัยในคอนโดมิเนียม เนื่องจากผลตอบแทนสูงและมีความเสี่ยงต่ำกว่าการลงทุนชนิดอื่น ทั้งในรูปแบบซื้อเพื่อเก็งกำไร และซื้อเพื่อปล่อยเช่า โดยผู้ลงทุนที่ซื้อเพื่อเก็งกำไรนั้น มุ่งหวังเพียงผลตอบแทนที่จะกลับคืนมาเร็ว ทำให้ต้องจองซื้อไว้หลายห้องเพื่อจะได้จำนวนเงินมากขึ้น แต่ก็อาจทำให้เกิดความเสี่ยงในการลงทุนเช่นกัน ส่วนผู้ลงทุนซื้อเพื่อปล่อยเช่า เป็นการลงทุนระยะยาวที่ผลตอบแทนกลับคืนมาเป็นรายได้ที่ต่อเนื่องในอนาคต ทำให้การลงทุนรูปแบบนี้มีผู้สนใจเพิ่มมากขึ้น  (more…)

ลุมพินี พาร์ค วิภาวดี – จตุจักร ครบครันเพื่อวันทำงานและการใช้ชีวิต

ขณะที่พื้นที่ริมถนนใหญ่ระดับซูเปอร์ไฮเวย์อย่างวิภาวดีรังสิตเรียงรายไปด้วยอาคารสำนักงานใหญ่โต เมื่อแยกเข้าในซอยต่างๆ ของถนนสายนี้ ก็เป็นพื้นที่สำหรับอยู่อาศัยที่สะดวกสบาย เพราะซอยส่วนใหญ่จะเชื่อมโยงเป็นเครือข่ายไปสู่ถนนสายอื่นๆ ได้ ลุมพินี พาร์ค วิภาวดี – จตุจักร ตั้งอยู่ในซอยวิภาวดีรังสิต 3 ซึ่งเป็นซอยที่เข้า – ออกได้หลายทาง ทั้งเชื่อมต่อกับซอยวิภาวดีรังสิต 5 ซอยอินทามระ 15 ของถนนสุทธิสาร ตลอดจนซอยพหลโยธิน 18 และ 18/1 ที่จะออกมาพบกับสวนจตุจักรพอดิบพอดี เรียกได้ว่า แวดล้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก สถานที่สำคัญและจำเป็น (more…)

คอนโดมิเนียม การลงทุนเพื่อผลตอบแทนที่ดีกว่า

ด้วยอัตราดอกเบี้ยฝากประจำของธนาคารหลายแห่งในปัจจุบัน ที่เฉลี่ยอยู่ประมาณ 1.75% ต่อปี (ข้อมูลเดือน พ.ค. 61) นั่นหมายความว่า หากเรามีเงินสดในมืออยู่ที่ 5 แสนบาท เมื่อฝากไว้ในธนาคาร 1 ปี จะได้ผลตอบแทนประมาณ 8,750 บาทต่อปี หรือประมาณ 730 บาทต่อเดือน ยังไม่หักลบภาษีดอกเบี้ยเงินฝาก  ซึ่งเมื่อนำมาเปรียบเทียบกับอัตราเงินเฟ้อในแต่ละปีแล้วก็แทบจะไม่เหลืออะไรเลย ดังนั้น การลงทุนในคอนโดมิเนียมจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ปัจจุบันมีผู้สนใจเป็นจำนวนมาก (more…)

ควันบุหรี่ พ่นเบาๆ ก็เจ็บ

"แค่ควันบุหรี่ จะอะไรกันหนักหนา" เชื่อว่าหลายคนก็อยากตอบแทนว่า "ก็ไม่หนักหนาใครหรอก แต่มันใช่เรื่องของคนที่เขาไม่สูบบุหรี่ไหม ที่ต้องมาทนทุกข์กับกลิ่นไม่พึงประสงค์ ในขณะที่เขาดูแลสุขภาพตัวเองเป็นอย่างดีมาโดยตลอด" (more…)

10 เมนู สลัดจานสวย ที่คนไม่กินผักยังอยากจะลองชิมสักครั้ง

สลัดเป็นหนึ่งในเมนูสุขภาพ เพื่อนๆสมาชิกลุมพินี ที่กำลังควบคุมน้ำหนักน่าจะคุ้นชินกันเป็นอย่างดี ส่วนหลายคนอาจจะร้องยี้ แค่ขึ้นชื่อว่าสลัดผักก็ดูน่าเบื่อและดูไม่น่ารับประทานสักเท่าไหร่ แต่วันนี้เราจะมาแนะนำเมนูสลัดที่ดูแล้วหลายๆคนอาจจะเปลี่ยนใจ อยากลองหันมาชิมดูสักครั้ง ลืมสลัดผักหน้าตาเดิมๆไปได้เลยค่ะ (more…)

สูดโอโซนให้เต็มปอด สัมผัสอ้อมกอดสายน้ำที่ “บางกระเจ้า”

จะมีสักกี่ที่ เมื่อตื่นนอนแล้วมองเห็นโค้งน้ำเจ้าพระยาตัดกับแสงแดดอ่อนๆ ที่สวยสุดสายตา และสายลมยามเช้าจาก “บางกระเจ้า” ปอดกลางเมืองที่ดีที่สุดในเอเชีย (The Best Urban Oasis of Asia)*  ที่พัดพาความสดชื่นมายังโครงการ ลุมพินี เพลส พระราม 3-ริเวอร์ไรน์ คอนโดวิวแม่น้ำระดับไพร์ม ที่ออกแบบให้มีความเป็นส่วนตัวสูง และสามารถรับโอโซนธรรมชาติชั้นดีที่สูดอากาศบริสุทธิ์ได้ในทุกเวลา โดยเฉพาะเวลาเดินออกกำลังกายบริเวณสวนและลานพักผ่อนด้านล่างที่มีการจำลองธรรมชาติจาก “บางกระเจ้า” มาอยู่ที่นี่ ด้วยแนวคิด “Embrace of the River” หรืออ้อมกอดแห่งสายน้ำเจ้าพระยา (more…)

ผัก 3 ประเภท ที่สายกินคลีนต้องรู้

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่าง "อาหารคลีน" เป็นกระแสนิยมในช่วงนี้  เพื่อนๆ อาจจะเคยสงสัยกันบ้างว่าผักที่ขายๆ กันตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทำไมมีหลายประเภท ทั้งผักปลอดสารพิษ ผักไฮโดรโปนิกส์ และ ผักออร์แกนิค วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับผัก 3 ประเภทดังกล่าว เพื่อให้หายสงสัย และเลือกซื้อให้เหมาะกับเรา (more…)